जेन्स बैंग्सबो ने खिलाड़ियों की फिटनेस निर्धारित करने के लिए एक और संस्करण को किया पेश

Indian Express

आयरलैंड और इंग्लैंड के दौरे पर गए टीम इंडिया के खिलाड़ियों के लिए यो-यो टेस्ट, देर से ही सही लेकिन हाल ही में एक चर्चा का मुद्दा बन गया हैं |

जेन्स बैंग्सबो, जिन्होंने पहली बार खिलाड़ियों की फिटनेस का पता लगाने के लिए खेलों में यो-यो टेस्ट से सभी को अवगत कराया था, ने अब खिलाड़ियों की फिटनेस निर्धारित करने के लिए एक और संस्करण पेश किया है |

Deccanchronicle की रिपोर्ट के अनुसार डेनमार्क से अपने मोबाइल पर विशेष रूप से बात करते हुए, 61 वर्षीय डॉ जेन्स बंग्सबो ने बताया हैं कि, "यह सिर्फ एक और आवेदन है | खिलाड़ी केवल 5 मिनट की थकावट और दिल की दर मापने के लिए नहीं दौड़ रहे है | यह एक सबमक्सिमल संस्करण है, जो कि विकास को देखने के लिए एक बहुत ही उपयोगी टेस्ट हैं |"

डेनमार्क फुटबॉल टीम के सहायक कोच ने कहा हैं कि, "यो-यो टेस्ट को शुरुआती नब्बे के दशक में विकसित किया गया था, क्योंकि अंतःविषय अभ्यास प्रारूप वाले खेलों में उचित टेस्टो की कमी थी | प्रदर्शन का परीक्षण टेस्ट में शामिल दूरी के रूप में किया जाता है | प्रत्येक शटल के बीच, आराम करने के दौरान  5 से 10 सेकेंड होता हैं और प्रतिभागी परीक्षा को समाप्त कर देते है, जब वह दो बार शटल को पूरा समय में पूरा करने में सक्षम नहीं होते  हैं तो |"

उन्होंने आगे कहा हैं कि, "खिलाड़ी की शारीरिक क्षमता का विचार प्राप्त करना बहुत उपयोगी है | यो-यो में प्रतिभागियों को 20 मीटर आगे और पीछे की तरफ दौड़ना पड़ता हैं |" जब उनसे यह पुछा गया कि, एशियाई खिलाड़ियों के लिए आदर्श स्तर क्या है, तो इस पर बैंग्सबो ने कहा हैं कि, "मैं फुटबॉल खिलाड़ियों के संदर्भ मूल्यों से अवगत हूँ, लेकिन (भारतीय खिलाड़ियों के लिए) स्तर 16.1 कम है |"

 
 

By Pooja Soni - 27 Jun, 2018

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