जोंटी रोड्स लॉकडाउन में बच्चों के साथ कर रहें हैं वर्कआउट

यूएस के 50 राज्यों में अब तक 121, 289 COVID-19 के मामले सामने आ चुके हैं और 2,000 लोगों की जान जा चुकी हैं।

बच्चों के साथ वर्कआउट करते जोंटी रोड्स | Screengrab

साउथ अफ्रीका के पूर्व दिग्गज क्रिकेटर जोंटी रोड्स ने रविवार को अपने बच्चों के साथ घर पर ही वर्कआउट का वीडियो पोस्ट किया और बताया कि लॉकडाउन के समय वह घर पर ही फिट रहने की कोशिश कर रहे हैं।

खतरनाक कोरोना वायरस के फैलने के कारण विश्वभर के कई देश लॉकडाउन में हैं और ऐसे में रोड्स की तरह कई लोगों अपने इस समय को वर्कआउट में बिता रहे हैं और रोड्स ने तो इसमें अपने बच्चों को भी शामिल किया हैं।

ट्विटर पर पोस्ट किये गए कई सारे वीडियो में रोड्स अपने बच्चों को कार्डियो सेशन करने के लिए प्रेरित करते नजर आ रहे हैं।

"हमें फिट और स्वस्थ रहना हैं और हम ये सामान्य तौर पर समुद्र और पहाड़ों पर रहकर कर सकते हैं। अब हमें घर पर अपना खुद का एक एक्सरसाइज सेशन बनाना होगा। घर के चारों तरफ दौड़कर कार्डियो पूरा हो गया हैं। हम इसे मजेदार बनाने की कोशिश कर रहे हैं, ताकि बच्चे भी इसमें शामिल हो सके," रोड्स ने अपने वीडियो में कहा।

यूएस के 50 राज्यों में अब तक 121, 289 COVID-19 के मामले सामने आ चुके हैं और 2,000 लोगों की जान जा चुकी हैं।

यूएस में कोरोना वायरस का पहला मामला 2 महीने से भी पहले सामने आया था और अब यह इटली और चीन को पीछे छोड़कर इस खतरनाक बीमारी का केंद्र बन गया हैं।

 

 
 

By Raj Kumar - 30 Mar, 2020

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